家電製品はどんどん高性能になり生活はとても便利になってきました。
その反面、人体に悪影響を及ぼすと言われている電磁波のことが気になります。
電磁波と仲良く暮らす
パソコンの使い過ぎ・スマホを離せない生活になっているなと感じていたところ、
電磁波測定士さんのお話を聞く機会がありました。
電磁波の仕組みを知って正しく恐れること・正しく対策することで悪影響を最小限にすることを教えていただきました。測定した数値で電磁波を見える化して説明してもらえたので、電磁波など目に見えないものの対処はどうしたら良いか、ネットで拡散されている情報のどれを信じたらいいのかという悩みを解決することができて、これからは上手に電磁波と付き合っていこうと思えるようになりました。
電磁波を軽減させるグッズ
使い方は簡単で、一枚の銅線基盤をスマホのカバーの内側に挟むだけです。この銅線基盤は周囲へ拡散と中心部への集中を同時に行うことによりお互いの磁気を打ち消す働きがあり、これにより電磁波の軽減ができる仕組みのようです。
スマポだけでなく、ノートパソコンのキーボード付近につけたり、デスクトップの本体やモニターに、そしてWi-Fiルーターにも有効です。今回は1枚だけしか購入しなかったのでスマホにつけました。
スマホの電磁波対策
電磁波対策は製品に頼ることばかりでなく、生活を見直すことでブロックできることもたくさんあります。教えていただいたスマホを使う時の注意事項はたくさんあり過ぎてここで紹介しきれませんが、一番意識しなければいけないことは、使うときは身体からできるだけ離すこと。
・通話は耳に当てない。（イヤフォンやハンズフリーで通話する）
・充電しながら使わない。（電流が身体に流れる）
・枕元に置かない。（脳に悪影響）
・ベッドの上で充電しない。（磁場の上で寝ていることになる）
意識しないとやってしまいがちなことばかりです。
身体に優しい暮らし
いつまでも元気に楽しい暮らしをするために身体に優しい暮らしをどんどん取り入れていきたいと思います。電磁波に興味を持って少しずつ生活を変えていますがその結果、睡眠の質が上がってきたように感じています。
10月９日10時30分からPRECIOUS LIVE！
朝晩は涼しくなり、秋冬が近づいてきましたね。寒くなってくると気になるのが乾燥です。
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