【生きるため】「苦手」の取扱説明書

 

こんにちは あなたの「忙しい」を「充実している」にかえる
東京のライフオーガナイザー 下村志保美です。

 

星占い、月星座、九星気学、数秘、マヤ、四柱推命・・・

ストレングスファインダーや利き脳など

私たちの周囲にはたくさん自分の個性や特性、強みなどを明らかにするツールがあります。

そしてそのツールで診断や、チェックをすることが好きな方、とっても多いです。

私も嫌いではありません。

 

「〇〇チェック」をやってみたら

 

しもむら
そうそう、当たってるーー

 

ってなんて嬉しくなります。

 

そしてそのチェックで「あなたが苦手」と出たことが実際に自分が苦手なことであればちょっとホッとします。

 

たとえば私は「曖昧さ」が苦手です。

「適当にやっておいて」とか「大体でいいよ・・・」と言われると混乱してしまい決められないし、動けません。

秘書時代は本当にこういう指示が苦手で、他の秘書さんがサクサクこなすのをみて「どうして私はできないのだろう」って悩んだこともありました。

しかし利き脳やストレングスファインダーなどで調べるとそういう資質だったことがわかりホッとしました。

 

「苦手」の取扱方

じゃあ、苦手なことはどうすればいいのか。

「私は曖昧が苦手です」と、曖昧なことをしないで生きていくことはできません。

 

たとえば料理。

自分で作ってみて「これで本当に美味しいのかどうか?」(自分では美味しいと思うけどこれが正解?って悩む)て不安だから料理は苦手です。味覚チェッカー的な機械で数値化できればいいのですが(笑)

レシピにある「全体的にしんなりしてきたら」ってなんて表現も非常に感覚的で曖昧なものですから「これでいいのか?」って不安になります。

 

苦手だから料理はしない、とか料理は不味くていい・・・ではなく

(全てが全てではありませんが)調味料を計測したり、時間を測ったりして苦手を補っています。

 

 

「苦手」をやらない理由にしない

苦手なことはあって当然。

でも

「苦手なんです」「私、そういうのできない人です」といえば自分にやらない、できない言い訳はつくけれど、それでは問題が解決しないこともたくさんあります。

生きていくためには苦手なこともやらなきゃいけないこともある。

 

片づけもそうです。

 

私って使ったものを戻せない人なんです。

 

でも本気で片づけたいなら戻せる方法を考えましょう。

「戻せない人」のままでは片づきません。

 

あなたが戻せる方法は何?

 

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