【シーズン到来】花粉を家にもちこなまい３つの工夫

本格的に花粉シーズンに入りましたね。私も30年付き合っている花粉症ですが、毎年、辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。空気清浄機などうまく利用していても、くしゃみが止まらない事も多い。
そこで今日は花粉症がひどくならないように、少しでも花粉を持ち込まないようにする、ちょっとしたコツを３つご紹介いたします。

1. 窓を開けるタイミング

花粉がいやだ、と言っても窓を開けて空気の入れ替えはしたいですよね。

気温が上がるお昼前後は、花粉の飛散量も多いので換気や掃除で窓を開けるのは朝、夕方以降にするように心がけています。

また、この時期の掃除は花粉を撒き散らさないように掃除機よりも拭き掃除がメインになります。

2. 洗濯物は室内干し

日常生活においては、洗濯物は室内干しにシフトしています。
洗濯物は外で干したい！って思う方も多いと思いますが、この時期の屋外干しはぐっと我慢。
わが家の場合は量が多いのと、干せる場所がないので、浴室乾燥機がフル稼働です。

3. 外出着に気をつける

外出着はポリエステルやナイロン素材、革などツルツルした素材のもを着るようにすると、花粉を払いやすくなります。
ですが、この時期ウールのコートを着る方も多いはず。

私もほぼウールです。そんな時に役立つのが、「エレガードで」です。

静電気を抑えるとだいぶ違うようです。
コートとカバンが擦れるところなど静電気が起きやすいところは重点的にシュッとひと吹きしておきます。

そして帰ってきたら、粘着テープや洋服ブラシなどを使って、花粉を落としてから家に入ります。

ちょっとしたことですが、花粉をできるだけ家に持ち込まないようにすると少し良い感じです。

ご参考になれば幸いです。