メンタルオーガナイズ

仕事のスケジュールが詰まっていると休日は家でのんびりしたーい、とも思う。だけど家にいたら実際はのんびりできない^^;。だから自分を予約です！

あたたかな親子関係を維持するためにはいくつかポイントがあります。私が心に響いたキーワードは「今」「感謝」「習慣」。親子関係だけでなく自分のためにも意識しておきたいこと。

弱いところを補う？それとも強いところをもっと強くする？「結果」に注目？「過程」に注目？考え方や方法はそれぞれですが・・・・。

子育てっいつまでも終わりがないし親子関係は最小単位の人間関係。子どもも大学生になり親元を離れて一人暮らし、だからもう親子関係の話は関係かな？って思ったけど、まだまだ役に立つセミナーでした。

「子どものためを思って」叱っているのになんだか罪悪感。その理由はもしかしたらこれかもしれません。

「すべきこと」「やりたいこと」のバランス、取れていますか。「時間がない」と感じるのはもしかしたらバランスが崩れているのかもしれませんね。

普段何気なく心に生まれる感情、それをちょっとだけ意識してみると新しい発見があります。もしかしたら自分にとってとても大切なことかもしれません。

心が散らかっているとお部屋も散らかりやすい。お部屋が散らかっていると心も散らかりやすい。たくさんのお客様のお宅をみていて気がつくことです。部屋を片づけていくうちに心が片づくお客様もいらっしゃるし、心を先に片づけると部屋の片づけが進みやすくなるお客様もいらっしゃいます。

妻やママの「(^^)」が足りないと、家庭内の空気が悪くなる。「(^^)」をたくさん貯めていきましょう。

著者と一緒に読む、という贅沢な読書会に参加してきました。「人に押し付けの期待をする、人と比べて幸せを確認する」ついついやってしまいがちですが、その結果は・・・・。わたしも娘への執着をズバッと手放してきました。