【片づけ】スッキリしたいのにモノが捨てられないときは

こんにちは あなたの「忙しい」を「充実している」にかえる
東京のライフオーガナイザー 下村志保美です。

スッキリした部屋にあこがれます。

だからモノを減らしたいのに捨てられないんです・・・

その理由はモノに対する愛情だったり、愛着だったり・・・時には執着だったり。

いろいろあると思います。

まずは「捨てる」ってことは頭から追い出してみましょう。

捨てなくてもいいです。

その代わり

衣類やタオル、雑貨、本など買うことを3か月やめてみましょう

食料品や日用品は必要な分だけ。ストック分は買わない。

・週末限定価格
・ポイント10倍
・在庫限り

今買わないと損!

そういう誘惑がありますが、

モノを減らせないのであれば増やさなければいい。

衣類もタオルもボロボロになるまで使えば気持ちよく手放せます。

私はワンシーズンに3枚程度しかトップスを買い足しません。4、5か月それを繰り返し使うのでシーズンの終わりにはかなりくたびれてくるし、セーターなどは穴が開くことも(;’∀’)

さすがに繕ってまでは着ようと思わない。

えー、でもやっぱり買い物が好きだし、それがストレス発散法なんです

というのであれば、それは

モノが少ない暮らしよりも

モノが増える暮らしをあなた自身が選んでいるということです。

モノが少ない暮らしが偉いわけではありません。

だけどモノが多いことにストレスを感じているのであれば、あなたの行動を何か変えないと、あなたの暮らしは変わりません。

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