こんにちは あなたの「忙しい」を「充実している」にかえる
東京のライフオーガナイザー 下村志保美です。
スッキリした部屋にあこがれます。
だからモノを減らしたいのに捨てられないんです・・・
その理由はモノに対する愛情だったり、愛着だったり・・・時には執着だったり。
いろいろあると思います。
まずは「捨てる」ってことは頭から追い出してみましょう。
捨てなくてもいいです。
その代わり
衣類やタオル、雑貨、本など買うことを3か月やめてみましょう
食料品や日用品は必要な分だけ。ストック分は買わない。
・週末限定価格
・ポイント10倍
・在庫限り
今買わないと損!
そういう誘惑がありますが、
モノを減らせないのであれば増やさなければいい。
衣類もタオルもボロボロになるまで使えば気持ちよく手放せます。
私はワンシーズンに3枚程度しかトップスを買い足しません。4、5か月それを繰り返し使うのでシーズンの終わりにはかなりくたびれてくるし、セーターなどは穴が開くことも(;’∀’)
さすがに繕ってまでは着ようと思わない。
えー、でもやっぱり買い物が好きだし、それがストレス発散法なんです
というのであれば、それは
モノが少ない暮らしよりも
モノが増える暮らしをあなた自身が選んでいるということです。
モノが少ない暮らしが偉いわけではありません。
だけどモノが多いことにストレスを感じているのであれば、あなたの行動を何か変えないと、あなたの暮らしは変わりません。
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