(4)メンタルオーガナイズ

2.片づく思考の作り方

ネガティブな自分をポジティブにする方法

どうしてもネガティブになってしまう、そんな自分をさらに否定していませんか?ネガティブな自分を責めてもポジティブにはなれない。ポジティブになるにはこれがあれば大丈夫。
(4)メンタルオーガナイズ

結局一人なんだ、だけど・・・

たとえ親子であっても相手の痛みをそのまま感じることはできない。だけど苦しい時に誰かがいてくれると安心できることもある。
1.サービス・レッスン

愛があふれる笑顔になる方法

人相リーディング、手相リーディングをしてもらいました。私の良い部分を教えてくれる、このリーディング、やってもらっている時から終わった後まで心が暖かく幸せな気分になれます。
(4)メンタルオーガナイズ

原因を探さないほうがうまくいく

せっかくキレイに片づけたのにまた散らかってしまった、そんな経験はありませんか? そしてまず「どうしてうまくいかなかったのだろう」と原因を考えてしまう方がほとんどではないでしょうか?
(4)メンタルオーガナイズ

家事が苦痛な理由は〇〇だから

家事は苦痛なもの、めんどくさいもの、って思っていませんか?どうせやるなら少しでも楽しくやれる方法を試してみませんか?
(4)メンタルオーガナイズ

「やりたいこと」と「やるべきこと」分けてみる

「やるべきこと」が多いとしんどいけれど「やりたいこと」が増えるとなんだか頑張れそうな気がします。まずはこの二つに分けてみて、そして本当は「やりたい」ことなんじゃないのか考えてみてはいかがでしょうか。
(4)メンタルオーガナイズ

「言葉」を味方にして幸せになる

ゼロ円で前向きに、ハッピーになれる方法。「どうして・・・しないの?」「どうして・・・できないの?」をちょっと置き換えるだけで、その先が変わります(^^)
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