(4)メンタルオーガナイズ

(4)メンタルオーガナイズ

「なにがあってもあなたの味方」言葉の贈り物

2017年は周囲から助けられた一年となりました。その中で私を支えてくれた言葉とは
(4)メンタルオーガナイズ

「信じる」「期待する」の違い

「あなたのことを信じているから」の言葉に相手への期待は混じっていませんか?
(4)メンタルオーガナイズ

効率よく幸せ感を手にいれるために【幸せスイッチを哲学する スマラボ】

「幸せ」ってなろうと思ってなれるものではなく幸せは感じるもの。それを押すだけで「幸せ」が感じられるスイッチを作ってきました。
(4)メンタルオーガナイズ

先週の幸せは15万8千円でした。

身近にある幸せに気が付いていますか?と言われてもなかなか難しい。そんなときは現金化して幸せの貯金額を増やしてみるとわかりやすいです。
(4)メンタルオーガナイズ

得意を生かして苦手は頼る 楽に質よく暮らすコツ

ストレングスファインダーのイベントに参加してきました。自分の得意を知り理解することで他者への理解も深まります。もう自分の苦手に苦しまない!得意を生かしてもっと楽な生きやすい毎日にしたいですね。
(4)メンタルオーガナイズ

「したい」を大切にする大切さ

真面目な私たちはすべきことを終わらせてからしたいことをやろう、そうしなくては、と考えがちですがそれを続けているとすべきことすらやれなくなってきます。
(4)メンタルオーガナイズ

「ほめる」「ほめられる」は仕事にも子育てにも効果的

自分が「もっと良くなりたい」とか子どもに「もっと良くなってほしい」と思ったときまず考えるのはどんなことでしょうか?「欠点を直さなくっちゃ」かな?でも欠点を指摘してもうまくいかないこともあります。そんなときは・・・
(3)レッスン報告

朝の私より気分の良い夕方の私になる方法

部屋を片づけるように心を片づけるってどういうこと?を学ぶメンタルオーガナイズエッセンスセミナー。受講後は「自信がついた」「罪悪感がなくなりそう」「すっきりしました」などのご感想をいただいております。
(3)お金の仕組みづくり

家計簿と先延ばしの関係

「家計簿をつけられないから節約できない」は違います。節約がうまくいかない原因は「先延ばし」にあります。
(4)メンタルオーガナイズ

あなたの心はしなやかですか?それともカチコチですか?

「やればできる」と誰かにいうのはちょっと薄っぺらい感じる時がありますが、自分自身を励ましてみるのはどうでしょうか?考え方を変えるだけで人生はきっとうまくいく。人はいつからでも変われます。
(4)メンタルオーガナイズ

落ち込みから早く立ち直る方法

生きていれば落ち込むこともあるし腹が立つこともある。大切なのはそのあとどうするか。行動を選ぶことで感情に振り回されず、良い運気を取り込むことができます。
お知らせ

仲間とチャレンジ!30日間で習慣づけ

【お知らせ】 毎日更新していたこちらのブログですが2017年9月以降、週に2回程度の更新とさせていただきます。 画面右側の「ブログをメールで無料購読」にご登録いただくと、更新されたブログがメールで届きます。(私の方にメールア...
(3)レッスン報告

自分の捉え方次第で幸せにも不幸にもなれる

「幸も不幸も自分次第」ということは自分で幸せになることを選ぶことができるということ。メンタルオーガナイズエッセンスセミナーでは自分の幸福度が上がる「価値観・行動・見方」の選び方をお伝えしてます。
(4)メンタルオーガナイズ

「すべきこと」で擦り切れない毎日を送るために

さて私たちはの毎日は「すべきこと」があふれています。 「すべきこと」が多いのは裏返せば誰かから必要とされていることだし、充実した毎日とも言えます。 が、一方で「疲れる」というのも本音ではないでしょうか。
(4)メンタルオーガナイズ

風水とか九星とかメンタルオーガナイズとか、目に見えないものとの付き合い方

風水もメンタルオーガナイズも「目に見えない」もの。だからこそ扱い方を知って日々の暮らしを快適に、そしてクオリティを上げていきませんか?
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