(4)メンタルオーガナイズ | ページ 10

部屋は片づいてなくていいんです。

お部屋はあなたと、一緒に暮らす家族が心地よい空間であればOK。正解はありません。片づかないとしかめっ面をするよりもニコニコ笑顔の方がいい。

あなたのお片づけのゴールが「片づけた部屋」になっていませんか？大切なのはその先にあるもの。それを私が絵にかけるくらい細かく言葉にしてみましょう。そうすると・・・・。

美味しいものを食べなくても、どこかにお出かけしなくても、ゼロ円で自分をハッピーにしてあげよう！

どうしてもネガティブになってしまう、そんな自分をさらに否定していませんか？ネガティブな自分を責めてもポジティブにはなれない。ポジティブになるにはこれがあれば大丈夫。

たとえ親子であっても相手の痛みをそのまま感じることはできない。だけど苦しい時に誰かがいてくれると安心できることもある。

人相リーディング、手相リーディングをしてもらいました。私の良い部分を教えてくれる、このリーディング、やってもらっている時から終わった後まで心が暖かく幸せな気分になれます。

せっかくキレイに片づけたのにまた散らかってしまった、そんな経験はありませんか？そしてまず「どうしてうまくいかなかったのだろう」と原因を考えてしまう方がほとんどではないでしょうか？

家事は苦痛なもの、めんどくさいもの、って思っていませんか？どうせやるなら少しでも楽しくやれる方法を試してみませんか？

「やるべきこと」が多いとしんどいけれど「やりたいこと」が増えるとなんだか頑張れそうな気がします。まずはこの二つに分けてみて、そして本当は「やりたい」ことなんじゃないのか考えてみてはいかがでしょうか。

ゼロ円で前向きに、ハッピーになれる方法。「どうして・・・しないの？」「どうして・・・できないの？」をちょっと置き換えるだけで、その先が変わります(^^)